【黄砂・ＰＭ２.５注意】強風が吹き荒れる中、家の窓を開けたまま、出かけてしまいました

こんにちは栄養学の講師もやってる　しろこ　です。

今回は［黄砂］の健康被害についてご紹介していきます。

先日の強風が吹き荒れる中

家の窓を開けたまま、出かけてしまいました。

帰宅すると、床はザラザラ、ＰＣもザラザラ

棚類は目視確認できるほど変色

自動検知の空気清浄機は常時フル稼働

ベッドも枕もザラザラ

帰ってきた奥さんは激怒・・・ 

掃除機、レイコップ、雑巾がけするも

朝起きたら目に異物感があり

ほんの２時間ほどんの不注意で

やられてしまいました。

黄砂とは

［黄砂］は中国大陸の乾燥地域から

一番遠いところで約4900ｋｍ離れた

世界で２番目に大きい砂漠の［タクラマカン砂漠］から

［土壌・鉱物粒子］などを巻き上げ

［黄土高原］［ゴビ砂漠］などで追加しながら

［偏西風］に乗って日本に飛来してきた砂です。

［黄砂］大きさは、平均的な髪の毛の太さ

約７０～１００㎛（マイクロメートル）より

小さく、平均約０.１～１０㎛ほどの粒です。

ちなみに日本で販売されている

［へパフィルター］の基準は０.３㎛の微粒子を

９９.７％キャッチできるフィルターのことです。

この黄砂に追加が入ります。

微小粒子状物質（ＰＭ２.５）追加

［黄砂］が運ばれてくる途中に

［ＰＭ２.５］で［空気が汚れている都市トップ１０］に

７つもランクインしている［中国］都市部を

通過してきます。

その際［ＰＭ２.５］を一緒に巻き込んで

運ばれてくることになります。

［ＰＭ２.５］の大きさは

その名前の通り２.５㎛です。

中国が世界でも屈指の［ＰＭ２.５］が多い理由として

ステータスを重んじる中国では

日本のコンパクトカー思想は通用しないようで

一般の方が乗っている自動車は大排気量のものが人気です。

「中国とは、10％のヨーロッパと、90％のアフリカだ」

と揶揄される、ジニ係数が偏っている国です。

さらに中国の地形は西、北、北東部の

３方向を山に囲まれています。

南東は、渤海海岸に向かって傾斜する大平原で

大気は通常、高度の上昇に伴い気温が低下しますが

逆に上昇するという気温逆転の現象を生みやすく

気象条件は安定しますが、風が弱いため

空気が停滞しやすいというコンディションです。

このため［東京-横浜］以上か同等の人口密度を誇る

［深圳市］［成都市］［重慶市］［上海市］

［広州市-仙山市］［武漢市］［東莞市］

［北京市］［天津市］［武漢市］などの

いくつもの都市が点在する中国各地では

［ＰＭ２.５］が多く発生しています。

そもそも［ＰＭ２.５］とは

自動車の排気ガス、工場や廃棄物から発生する

［発揮性有機化合物］や［窒素化合物］、

火山、砂、直物から発生する［硫黄酸化物］などの

小さな粒子の総称です。

なので［黄砂］も含めて［ＰＭ２.５］と呼びます。

※ここでは分けて表記します。

黄砂、ＰＭ２.５の危険性

日本へ飛来する［黄砂］は大昔からあります。

そこに化学化合物など、害のある物質が

中国の都市部で［上乗せ］されます。

呼吸により肺の奥に入り、血液に混入し

全身に行き渡ります。

血管、循環器などの疾患に影響します。

2013年に世界保健機関（ＷＨＯ）が

タバコの煙と同じレベルの

発がん性のあるグループに分類したことを受け

さらに、その名前、危険性が広まりました。

まとめと対策

［対策］として［ＰＭ２.５］発生の日には

・窓を開けるなどの換気はしない。

・帰宅時に洋服等を扉前で払う。

・外出時はマスクをする。

・空気清浄機を使用する。

・しっかりと予報を確認する。

雨天時には傘をさす。のと同じように

［PM２.５］に関しても予報されますので

毎度、対策をとっていくことをおすすめします。

この記事は栄養学講師の　しろこ　が

体質改善、健康、ダイエット、サプリのおすすめをテーマにご紹介しています。