少し前に流行った【夢リスト１００個】書けますか

こんにちは栄養学の講師もやってる　しろこ　です。

今回は【夢リスト１００個】のお話しをしていきます。

いろいろ書籍が出ていたり、著名な方々のお話もあったりと

聞いたことはあるかと思います。

しろこなりの書き方をご紹介します。

まずは書いてみましょう

ノートを買ってきて最初のページから

１つずつ書いてみてください。

最近は専用の無料アプリなんかもありますので

使ってみてもいいと思います。

読みながら書き始めた方はいないと思いますので

お話しを進めます。

どのくらい書けましたか

実はしろこは初めて書いたときは半分も書けずに

止まってしまいました。

実は［夢］ってそんなにポンポンと出てきません。

ましてや１００個なんて。

［願望］というものは［知識］が必要になってきます。

書き方のコツ

まずは［お金で買える、欲しいもの］たくさん書いてみてください。

車、家から始まって、ブランドもの、時計、パソコン等々。

たくさんの［お金で買える、欲しいもの］が書けるはずです。

ですが

それでも１００個にはまだまだです。

次は［なりたい自分］を書いてみてください。

〇〇の資格を取る。怒らない自分になる。痩せる。等々。

名詞の欲しいものから、動詞で終わるなりたい自分を書きました。

どうですか

それでも１００個にはまだまだですね。

今度は［行ってみたい場所］も書き始めてください。

モンサンミッシェル、イエローナイフのオーロラ、ウクライナの恋のトンネル。

これでかなり出てきましたね。

１００個に近い方もいらっしゃっるのではないでしょうか。

素晴らしいことです。

ですが、しろこがお話ししたいのは、この先です。

あと追加で３０個書いてみましょう。

追加３０個の考え方

あなたの夢はあなたのものです。間違いありません。

しろこの考え方は、ここに［人の夢］も載せて欲しいのです。

人は１人では生きていません。

必ずあなたには大切な人がいます。

その大切な人の夢も叶えられたら嬉しいはずです。

お母さんを北陸にある高級旅館に泊めてあげたい。

おじいちゃんに好きな歌手のディナーショーに連れて行ってあげたい。

子供に海外留学させてあげたい。

友達の飲食店のオープンが上手くいってほしい。

あなたの大切な人の夢

あなたの大切な人の夢

あなたの大切な人は、どんな夢を持っているか知っていますか？

愛しているパートナーは？

愛すべき息子の夢は？

仲の良い友達の夢は？

普段照れくさくて話をしないような内容ですが

実はとても大切な事です。

大切な人の事をもっともっと知ってあげてください。

ご自身の夢を書いていても、なんか絵空事と感じてしまいます。

ですが、他人の夢を書くことで少し意識が変わります。

息子の夢はサッカー選手。ならば、普段からこうしてげよう

妻はこんなことを思っているのか、これなら喜んでくれるかな

こうして人の夢と夢が繋がっていくことが

ご自身の夢を叶えていくことにもなります。

人は自分のことより、他人のことのほうが力が出ます。

まとめ

しろこの自論を展開してしまいましたが

共感していただけるところもあるかと思います。

人には必ず大切な人がいます。

その人のことを、もっと知ってあげてください

あなたのことも、もっと知ってもらってください。

これで

あなたの［夢リスト］は書ききれないくらい

たくさん増えたと思います。 

この記事は栄養学講師の　しろこ　が

体質改善、健康、ダイエット、サプリのおすすめをテーマにご紹介しています。