教えてください【あなたの良いところ】

こんにちは栄養学の講師もやってる　しろこ　です。

今回は［私の良いところ、わかりません］というお悩みについて

先日ご相談いただいた方とのお話をご紹介していきます。

あなたの良いところは

 ［あなたの良いところ］は？と聞かれて答えられますか？

会社やアルバイトの面接の［長所］とも少し違います。

先日も、主婦の方とお話の中で話題にあがりました。

「わかりません」とご回答いただきました。

そして、しなやかに［私の良いところがない論］をご説明くださいました。

ふむふむ。と聞いた後、しろこからお話を始めました。

あなたのいいところは誰が決めるのか

 では、［あなたの良いところ］は誰が決めるのでしょうか

［あなた］でしょうか？［あなた以外の人］でしょうか？

しろこは［あなた以外の人］が決めるのだと思います。

決めるという言い回しは不自然ですが

［あなた以外の人］から言われた

［良いところ］というのはとても重要です。

そんなこと言われたことありません

 はい「そんなこと言われたことありません」と聞こえてきそうですが

それは、あなたがそれくらい、人と接していないのかもしれません。

なかなか面と向かって「あなたのここが良い」という人はいません。

しろこも何十、何百の人と出会って、たくさんの時間を共有して

ほんの数人に言われたことがあるかないかくらいです。

たくさんの人と、たくさんの時間を共有することで

人と打ち解け、本来のご自身をさらけ出すことで

ヒョコッと出てくる言葉です。

言う方も、言われる方もドキドキするくらいの出来事です。

たくさんの人と出会う場を設けてください。

ヒョコッと出てくる言葉をもらったら

 必ずしもそうとは限りませんが

きっと［あなた］は［あなた以外の人］から言われた

［あなたの良いところ］を意識してしまします。

「あなたはいつも笑顔ですね」

「あなたは細かいところまで気が利きますね」

「あなたといると元気が出てきます」

「あなたは聞き上手ですね」

今まで、気にも留めていなかった［あなたの普通］が

［あなたの良いところ］に変わる瞬間です。

あなたは良いところを意識してしまいます

 ［あなたの良いところ］を発見してしまった［あなた］は

日々意識し始めます。

「いつも笑顔」な［あなた］は、より一層［笑顔］になります。

そして「笑顔が素敵なあなた」になります。

さらに、そのことが［あなたの良いところ］に磨きをかけていきます。

そして、次の［あなたの良いところ］を言われることに繋がります。

いやいや言わるのを待っていられません

 はい、待つ必要はありません。

ご自身で［良いところ］を作ってみてください。

［笑顔が素敵なあなた］になってください。

そして意識してください。

 この意識することがとても大切な事です。

もちろん、すぐに［あなた以外の人］から

［笑顔が素敵］なんて言われません。

そんな恥ずかしい人はあまりいません。

ですが［あなた］に対する印象は大きく変わるはずです。

ご自身で［なりたい自分］を意識してみてください。

［あなたの良いところ］は無いのではなく

［作る/意識する］という考え方です。

きっとあなたの人生にプラスになりますよ。

この記事は栄養学講師の　しろこ　が

体質改善、健康、ダイエット、サプリのおすすめをテーマにご紹介しています。