【所属欲求】を軸とした【世界観】

こんにちは栄養学の講師もやってる　しろこ　です。

今回は［欲求］をテーマにお話ししていきます。

軸になる欲求

心理学者［アブラハム・マズロー］が提唱する

［欲求５段階説］というものがあります。

この中の［所属欲求］からごお話していきます。

 この［所属欲求］は

「集団に所属したい」「仲間が欲しい」という欲求です。

まずはここの［欲求］を満たすことを

しろこは［おすすめ］します。

しかもたくさんです。

しろこ個人のお話をさせていただくと

たくさんのことをやっています。

もちろん、時間配分や気持ちの上で偏ることもありますが

基本的には、この全てに接点はなく

独自の世界を持っています。唯一の接点は［私］です。

いろいろなところに自分の居場所を持つことは

しろこからすると良いことしかありません。

何か１つのことで嫌なことがあったとしても

力の配分を変えて、他の事に時間を使えば

その嫌なことを第３者的に見ることができます。

１つの世界しか持っていなかった場合

嫌な事があれば、その事だけで

自分の全てが嫌なことによって影響されてしまいます。

つまり、その事だけで頭がいっぱいになってしまいます。

逆に１つの分野から良いことがあれば

他の全ての事に［良い空気感］が［私］によって

運ばれて行き、全体がうまくいくようになります。

例えるならば、パートナーとよく使う言葉で

苦労は半分、喜びは２倍。的なイメージです。

この［所属欲求］が軸となります。

この［欲求］が崩れると

下層の［欲求］に話がずれていきます。

［安全欲求］です。

安全・安定欲求

ご自身の広い範囲での安全や安定に対する［欲求］です。

健康、怪我、お金、生活などなど

今いる場所［所属欲求］が崩れそうになった場合

維持をさせるために、保身に走るのもこのためです。

逆に第１段階の［生理的欲求］が満たされた場合

この第２段階の［安全・安定欲求］が発動されます。

 食べる、寝る、などの生きていくための［欲求］が

［生理的欲求］です。

とにかく、なんでもいいから仕事をしたい［生理的欲求］

正社員になって安定したい［安全・安定欲求］

会社の同僚と仲良くしたい［所属欲求］です。

今度は［所属欲求］が満たされると

第４の［欲求］［承認欲求］へと段階が上がります。

これは属した集団から「価値のある存在」と認められたい

という「欲求」です。

承認欲求には否定的

しろこはこの［承認欲求］にはかなり否定的です。

過去の記事【求めない考え方】でもお話ししましたが

求めると、それがエスカレートして［不満］が生まれます。

あくまでも、初期段階で決めた［目標と期限］が

できているか否かで物事は判断します。

つまり戦っているのは自分自身になります。

この自分との戦いというのが

第５の［欲求］［自己実現欲求］になります。

最後の欲求

第５段階［自己実現欲求］は見返りや、評価という概念がありません。

ご自身が決めたことに対し、どのくらい近づいているかが基準です。

芸術家や、会社等の経営者の思想段階です。

良いように聞こえますが、難しい面もあります。

会社の従業員が「自分のレベル」で仕事を追い求めた場合。

会社が求める基準と乖離があると大変です。

「私は私の仕事をやっています」

が会社が求めるものより下だった場合

全然使えない社員になります。

逆に高すぎた場合、周りから見ると温度差が人となります。

組織ではこういう人が出世していくのでしょうけど。

まとめ

各［欲求］を［所属欲求］を軸にランダムでご紹介しました。

しろこが［おすすめ］しているのは

所属する場所をたくさん持ってください

ということです。趣味でも習い事でも、サークルでも

とにかく時間が許す限り、時間を作ってでも

実践することを［おすすめ］します。

今日は暇だな何しよう、というのは

本当にもったいないことです。

やりたいことを全部やる。

合わなかったら、すぐやめる。

この記事は栄養学講師の　しろこ　が

体質改善、健康、ダイエット、サプリのおすすめをテーマにご紹介しています。