こんにちは栄養学の講師もやってる しろこ です。 今回は［ひじき］についてご紹介していきます。 ひじきに含まれる栄養素 ひじきにまつわる悲しい悲話 それでも栄養豊富なひじき なのですが、もう１つ悲しい悲話があります まとめ ひじきに含まれる栄養素 …